互联网技术的发展和普及带来了海量的信息，其中良莠不齐，需要我们保持清醒的头脑，明辨是非，自觉抵制不良信息的侵蚀，我们应该寻找健康、有益的信息，例如学习新知识、了解新技术，提升自己的文化素养和综合素质。

如果您有其他有益身心的娱乐需求，可以寻找一些正规的平台或文化活动，例如观看电影、参加体育运动、学习绘画或音乐等，这些活动不仅能够丰富您的生活，还能提升您的技能和文化素养，让我们共同努力，营造一个健康、和谐的网络环境。